Підписка

на закритий каталог
від XX$ за 1 місяць

Необмежений доступ до унікальних тренувань для тих, хто прагне більшого

Про підписку

Зміст підписки в тому, що ви отримуєте доступ до закритого каталогу відео, який щомісяця поповнюється новими унікальними тренуваннями. Це практики, зняті спеціально для каталогу. Ви не знайдете їх на YouTube, SutraTeam або в інших моїх курсах.

  • Регулярні потокові тренування від 40 до 120 хвилин
  • Рівень – початковий, початковий+, середній
  • Категорії тренувань – універсальні, ранкові, вечірні, тематичні (опрацювання прогинів/нахилів/дихання/кардіо/розслаблюючі)
  • Кількість практик – зараз 45, регулярно каталог поповнюється новими

Кому підійде підписка

Практикам, які займаються якийсь час і прагнуть прогресу.

Всім, хто вже “переріс” практики на YouTube та шукає різноманіття.

Тим, хто шукає робочі тренування, а не “ніжні погладжування”.

 

Тим, хто хоче першими мати доступ актуальних послідовностей.

null
Практика, яка підлаштовується під твій графік, а не навпаки. Займайся в зручний для тебе час. Доступ одразу після оплати!

Практики в підписці

Баланси і ТЗС. Ранкова практика

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Практика на зміцнення всього тіла

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Універсальна практика

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Практика на розкриття ТЗС суглобів

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Йога-ранок на Балі

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Турецька рів`єра

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

М`яка універсальна практика

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Практика з акцентом на підкачку

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Практика на здійснення бажань)

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Вечірня йога з кішкою

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Вечір на Тенерифе

Короткий опис уроку

ДЕТАЛЬНІШЕ

Йога-нідра

Короткий опис уроку

 

ДЕТАЛЬНІШЕ

Універсальне тренування

Короткий опис уроку

 

ДЕТАЛЬНІШЕ

Пакети підписки

Пакет 1

1 місяць
27 $

Необмежений доступ до 45 унікальних тренувань + регулярне поповнення каталогу

Пакет 2

3 місяці
72 $

81 $ 

Знижка – 10%

Доступ до 45 унікальних тренувань + регулярне поновлення каталогу.

Пакет 3

Півроку
129 $

162 $ 

Знижка – 20%

Доступ до 45 унікальних тренувань + регулярне поновлення каталогу.

pro-mene-block_4

Про мене

“Я – людина, якій йога повернула ґрунт під ногами. Вона навчила мене не бігти за життям, а відчувати його, бути в собі й для себе. Мій шлях – від телебачення, журналістики та психології до створення онлайн-студії SutraTeam і трьох YouTube-каналів.

Але найголовніше – не факти, а те, що сталося між рядків: практика дала мені тишу, опору і свободу йти за своїми мріями. Я тут, щоб ділитися цим станом із тими, хто теж хоче жити не «на автоматі», а усвідомлено. Рада, що ти знайшов(-ла) мене. Зазирни глибше.”

Йога -інструктор, йога- та психотерапевт, авторка 3-х YouTube-каналів з 260 000+ підписниками та онлайн-студії йоги SutraTeam. Викладацький досвід – з 2014 року.

Більше про мене

null
Потрібна допомога?
НАПИШІТЬ НАМ

Підпишись на нові уроки

Відгуки практикуючих зі мною